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枣庄妈咪悦月子中心：【涨知识】孩子便秘，多吃香蕉可以通便吗？
枣庄妈咪悦月子中心 2022-06-29 17:31
吃香蕉不能缓解孩子便秘。
虽然形似便便，但香蕉膳食纤维含量不高，即使是成熟香蕉，通便效果也不好。
未成熟的香蕉还含有较多鞣酸，会抑制胃肠分泌和蠕动，孩子若摄入过多反而有可能加重便秘。